Therapieansätze und Behandlungen
AKUPUNKTUR
Durch Akupunktur lenke und beeinflusse ich das Qi auf den Energieleitbahnen (Meridianen). Ob chronische und akute Schmerzen, Tinnitus, Schlafstörungen, psychische Verstimmungen, das Anwendungsgebietist mannigfaltig. Einstichstellen werden auch lokal besser durchblutet und oft kann direkt ein lokaler verbesserter Effekt festgestellt werden - Stichwort Muskelschmerzen.
OHRAKUPUNKTUR
Der ganze Mensch befindet sich einmal umgekehrt - also mit dem Kopf im Ohrläppchen verortet - komplett im Ohr. Jedes Organ hat seine Reflexzone direkt im Ohr. Das hat den Vorteil, dass durch das gezielte Nadeln der Zonen, ein positiver Effekt auf den betroffenen Bereich im Körper erzielt werden kann.
TUINA-MASSAGE
Tuina setzt sich zusammen aus 推 "drücken" und 拿 "ziehen" zusammen. Genau dies passiert bei der Massage. Durch intensive Greif- und Schiebetechniken werden Verspannungen gelockert und die Meridiane von Blockaden befreit. Schmerzen und Beschwerden können gelindert werden. Mehr Wohlbefinden ist die Konsequenz. Tuina kann als Rücken-, Kopf-, Gesicht-, Arm- und/oder Beinmassage in Anspruch genommen werden.
PHYTOTHERAPIE
Kräuter spielen sowohl in China als auch in Europa eine wichtige Rolle. Ich berate Sie gerne zu chinesischer Kräutertherapie. Mein Schwerpunkt liegt jedoch auf der heimischen Kräuterkunde. Kräuter können eine Akupunktur-Therapie begleiten, ich berate Sie allerdings auch gerne individuell dazu und wende sie bei akuten und chronischen Beschwerden an.
TCM-ERNÄHRUNGS-BERATUNG
Kalte, warme, saure, süße Lebensmittel? In der TCM ist Thermik und Geschmack von Lebensmitteln essentiell, wenn es darum geht, die Körpersäfte und das Yin-Yang-Verhältnis in ein gesundes Gleichgewicht zu bekommen. Je nach Krankheitsbild gibt es Ernährungskonzepte, die gut helfen können oder völlig schaden. Gerne erstelle ich mit Ihnen gemeinsam einen langfristigen Ernährungsplan.
KOSMETISCHE AKUPUNKTUR
Auch die Schönheit kommt in der TCM nicht zu kurz. Wer eine natürliche Alternative sucht zu Botox oder sonstigen Unterspritzungen, findet sich hier wieder. Gua Sha, Akupunktur und Schröpf-Techniken werden gezielt eingesetzt, um das Bindegewebe zu stärken und Fältchen zu mindern - und das ganz ohne chemische Hilfsmittel.
QI GONG
Qi Gong bedeutet übersetzt die Arbeit mit dem Qi - mit der Lebensenergie. Qi Gong kann uns helfen, mehr Vitalität und Gesundheit zu erlangen, indem es Yin und Yang im Körper ausgleicht und Defizite wieder auffüllt. Es kann auch die Mobilität und körperliche Fitness steigern. Gerne können Sie bei mir Privatstunden nehmen oder an einem der Seminare teilnehmen. Qi Gong ist für jedes Alter und jeden Fitnessgrad geeignet.
SCHRÖPFEN
Beim Trockenen Schröpfen werden Schröpfköpfe auf den Körper aufgesetzt und eine vermehrte Durchblutung in diesen Bereichen angeregt. Ich kombiniere die Technik mit dem Wissen über die Akupunkturpunkte des Körpers. Schmerzen des Bewegungsapparats, rheumatische Beschwerden, Arthrose und deren Vorbeugung oder auch Schlafstörungen können gemildert werden. Ich kombiniere diese Anwendung auch gerne mit Klangmassage, die ebenfalls schon vor tausenden Jahren in China zum Einsatz kam.
NEURALTHERAPIE
Bei der Neuraltherapie wird eine Lokalanästhetikum(Procain) unter die Haut gespritzt (intrakutan), um akute und chronische Schmerzen zu lindern und dadurch Beweglichkeit zu verbessern. Die Nerven erfahren einen "Reset"-Impuls. Auch bei Bandscheibenvorfällen, chronischen Rückenbeschwerden oder auch zur Entstörung von Narbengewebe eignet sich diese Behandlungsform. Auch hier mache ich mir das Wissen über die Meridiane zunutze.
BACHBLÜTENBERATUNG
Während die klassische Phytotherapie mehr auf der stofflichen, körperlichen Ebene wirkt, wirken die Bachblüten eher auf der seelischen Ebene. Da ich gerne ganzheitlich arbeite, also Körper, Geist und Seele als Einheit betrachte, verwende ich die Bachblüten oft zur Unterstützung. Sie können aber auch ausschließlich angewendet werden, wenn der Wunsch danach besteht.
Bachblüten funktionieren auch bei Tieren. Diese dürfen Sie gern dafür auch in meine Sprechstunde bringen.
IRISDIAGNOSE
Der menschliche Körper ist einmal vollständig in der Iris repräsentiert. Durch die Irisdiagnose kann ich erkennen, wo Beschwerden im Körper lokalisiert sind, auch wenn diese sich eventuell noch gar nicht gezeigt haben. Dies ist ein wichtiger Ansatz für eine ganzheitliche Diagnostik und verrät mir oft mehr, als ich auf den ersten Blick sehe und erfahre.
KLANGSCHALEN-MASSAGE
Vor tausenden von Jahren war man sich bereits bewusst, dass die heilsamen Schwingungen von Klangschalen bis tief ins Muskelgewebe vordringen, noch tiefer als es manueller Druck schaffen kann. Es wird die Mikrozirkulation verbessert, die Muskulatur entspannt und der Geist beruhigt. Gerne kombiniere ich die Klangmassage mit der Akupunktur und dem Schröpfen, um gleich doppelt einen Effekt zu erzielen.
COACHING FÜR HOCHSENSIBLE
Hochsensibilität ist keine Last, sondern eine Gabe! Ich selbst durfte das etwas mühselig in meinem Leben erarbeiten. Ich unterstütze Sie daher gerne dabei, mit diesem Geschenk im Alltag gut zurecht zu kommen, angehäufte Themen aufzuarbeiten und Sie resilient zu machen gegen alle vermeintlichen Widrigkeiten im Leben eines hochsensiblen Menschen.
BURNOUT-PROPHYLAXE
Burnout ist in unserer sich immer schneller drehenden Gesellschaft langsam zur Volkskrankheit geworden. Deshalb ist es mir ein großes Anliegen, Menschen dabei zu helfen, gar nicht erst ins Burnout hineinzukommen. Ich verwende für Sie dabei Qi Gong, Yoga, Akupunktur, autogenes Training, Meditationstechniken und Gesprächstherapie.Ich gebe Ihnen Handwerkszeug mit auf den Weg, damit Sie den Alltag widerstandsfähig und gelassen meistern können.
BEHANDLUNG VON BURNOUT
Sollte bereits ein Burnout aufgetreten sein, helfe ich Ihnen gerne weiter mit meinem Therapieansatz, der Qi Gong, Yoga, Ernährung, Meditation, Gesprächstherapie und Akupunktur beinhaltet. Ich war selbst in dieser Situation während meiner Doktorarbeit. Ich heilte mich selbst erfolgreich davon und gebe dieses Wissen über den Heilungsprozess mit Freuden weiter.
GESUNDHEITS-COACHING
Gesundheit involviert ein breites Spektrum an Faktoren, von Ernährung und Nahrungsergänzung hin zu Bewegung und geistiger Belastung. Ich berate Sie zu allen Fragestellungen rund um Gesundheit. Sei es das Erreichen vom Idealgewicht, Ernährungsberatung, Beratung zu Nahrungsergänzung und Heilpilzen oder ganz allgemein ein Rundum-Coaching, wo wir ausloten, welche Bewegungsformen für Sie am besten geeignet sind und wie Sie vitaler und gesünder im Leben werden.
Kostenübernahme Krankenkasse
Im Allgemeinen übernehmen gesetzliche Krankenkassen selten die Kosten von Heilpraktikern. Bitte informieren Sie sich, ob Ihre Krankenkasse bestimmte Leistungen der Naturheilpraxis übernimmt. Häufig sind einige Behandlungen in Plänen der Krankenkassen, insbesondere bei privaten Kassen, inkludiert. Manche Zusatzversicherungen decken alles ab. Ihr Leistungsträger wird Sie darüber informieren.
Hausbesuchspraxis
Durch mein intensives Pendeln dem privaten Umfeld geschuldet, kann ich keine festen Praxisräume betreiben. Mein Praxisstandort ist:
Dr. Katrin Schwaiger-Wende
Justinus-Kerner-Str. 25
80686 München
Ich mache Hausbesuche in München und Umgebung, sowie in Berlin und Umgebung. In Kitzbühel und Umgebung mache ich gerne Hausbesuche, muss dort aufgrund der gesetzlichen Lage aber auf Akupunktur und Neuraltherapie verzichten.
Vorteile einer Hausbesuchspraxis:
Sie haben keine stressige Anreise durch die Stadt und können Sich in aller Ruhe auf die Behandlung vorbereiten. Sie können direkt nach der Behandlung entspannt in den eigenen vier Wänden nachruhen, ohne erstmal in ein Auto oder den öffentlichen Nahverkehr zu steigen. Gerade bei der Akupunktur ist das oft sehr hilfreich. Alle Gespräche finden in der vertrauten Umgebung des eigenen Zuhauses statt, was dabei hilft, sich noch besser fallen zu lassen und in die Tiefe der Themen einzusteigen.